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Aquí podrás ver las últimas novedaes del sector y cómo las afrontamos
La altura ideal de una mesa de escritorio
Pasamos buena parte del día frente a un escritorio, y sin embargo, pocas veces nos preguntamos si la altura de la mesa es la adecuada. Un detalle tan simple puede marcar la diferencia entre trabajar cómodo o acumular dolores de espalda, cuello o muñecas al final de la...
Qué tener en cuenta para elegir la mejor silla ergonómica
Elegir una silla ergonómica no es simplemente buscar la que tenga mejor pinta o más valoraciones online. Es entender cómo trabaja tu cuerpo y darle el apoyo que necesita para que no se queje tras ocho horas de curro. Vamos punto por punto, sin rodeos. A la hora de...
Me cuesta andar al levantarme de la silla en la oficina: Por qué ocurre y cómo solucionarlo
Pasa más de lo que crees. Te levantas después de estar un rato sentado y, de repente, las piernas no responden como deberían. Están rígidas, entumecidas, como si hubieras envejecido diez años en media hora. Das los primeros pasos torpemente, moviéndote como si...
La postura correcta para trabajar sentado y evitar problemas de espalda
Si trabajas muchas horas sentado, esto te interesa. Quizás no notes nada ahora, pero con el tiempo, una mala postura puede pasarte factura: dolores de espalda, cervicales tensionadas, fatiga… Y lo peor es que muchas veces ni siquiera nos damos cuenta de que estamos...
Estudio de ergonomía en oficinas
Pasamos una gran parte de nuestro día en el trabajo, y si ese trabajo implica estar frente a un escritorio, la ergonomía no es un lujo, es una necesidad. Un estudio de ergonomía en oficinas no solo mejora la salud y el bienestar de los empleados, sino que también...
Distribución de mesas para oficinas para optimizar el espacio de trabajo
En el mundo del mobiliario de oficina, una buena distribución de mesas no es solo una cuestión estética, sino una estrategia para mejorar la productividad, la comunicación y el bienestar de los empleados. Si estás pensando en reorganizar tu espacio o montar una...
Tipos de sillas para oficina
Elegir la silla adecuada para una oficina no es un capricho, es una decisión que impacta directamente en la salud, productividad y bienestar de los empleados. Hoy en día, el mercado ofrece una amplia variedad de modelos que se ajustan a diferentes necesidades. Si...
Oficina Moderna
El mobiliario de oficina es una parte esencial de la oficina moderna. No solo es importante para la apariencia y la estética de la oficina, sino que también puede afectar la productividad y el bienestar de los empleados. En este blog, exploraremos la influencia del...
Mamparas de oficina: ¿Cómo mejorar el confort y aislamiento acústico?
Las mamparas de oficina son una excelente manera de mejorar la privacidad y el confort acústico en un entorno de trabajo. Si trabajas en una oficina abierta o en un espacio de trabajo compartido, sabes lo importante que es tener un entorno acústicamente cómodo para...
Ergonomía: Cómo influye en la productividad laboral
El trabajo normalmente ocupa gran parte del tiempo en la vida de las personas. Son muchas horas las que se pasan al día en la oficina o en casa, sentados en una silla frente a la pantalla del ordenador. Seguro que más de una vez has terminado tu jornada laboral...